电影《我和我的他们》是一部群像式的情感剧情片，通过多个故事线展现普通人的生活与情感。影片的演员阵容涵盖了实力派与新生代演员，为观众呈现出丰富的角色形象。
主要演员包括：张译饰演主角李建国，一个经历中年危机的出租车司机，他的表演细腻而深刻，展现了角色的挣扎与成长。刘烨饰演王刚，一位热血警察，他通过张力十足的演技诠释了正义与妥协间的矛盾。周迅饰演陈燕，一位单亲妈妈，她的哭戏和内心戏尤为动人，让观众感受到母爱的坚韧。此外，黄渤在片中客串扮演社区调解员，以幽默风格缓和剧情紧张感。
配角团队同样星光熠熠：冯远征饰演李建国的老父亲，传递出传统家庭的温情。孙俪饰演赵姐，一个热心却八卦的邻居，用生活化的表演增添喜剧色彩。宋佳饰演小琳，一位实习医生，她通过细腻的眼神戏展现青春期的迷茫。这些角色共同编织出《我和我的他们》的立体世界。
值得一提的是，影片还邀请了素人演员参与，如在菜市场场景中，真实摊贩的出演让画面更具烟火气。导演通过选角强调“他们”的多样性，映射社会群像。观众可以从每个演员的表演中找到共鸣，因为角色设定贴近生活。整体来看，演员阵容的多元与默契合作是《我和我的他们》成功的关键之一，赋予了影片深刻的情感层次。
